生活中有很多的压力。每分每秒都在和压力打交道，压力有时候可以让我们无法喘气。压力摆不掉，如影随行，各种压力让生活都无法正常进行。

当遇到压力的时候，你有没有想过，如何克服压力，如何缓解压力，如何正确的认识压力。其实这些压力都是可以得到解决的。都是可以处理的。都是可以缓解的。

潼南人才网www.tnrcw.com一起为你分享，首先要认识压力，压力来自哪里？这点非常重要。找到压力的源头，才能解决掉压力。缓解压力，就是找到缘头，处理好缘头的问题，压力自然解开。

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